Defnyddio'ch Anadlydd gyda Bylchwr

Beth yw bylchwr?

Mae bylchwr yn silindr plastig clir, wedi'i gynllunio i wneud anadlydd dos mesuredig (MDI) yn haws i'w ddefnyddio. Mae MDIs yn cynnwys meddyginiaethau sy'n cael eu hanadlu i mewn. Yn lle anadlu'n uniongyrchol o'r anadlydd, mae dos o'r anadlydd yn cael ei bwffio i'r bylchwr ac yna'n cael ei anadlu o geg y bylchwr, neu gyda mwgwd ynghlwm os yw'n blentyn o dan bedair oed. Mae'r bylchwr yn helpu i ddanfon y feddyginiaeth yn uniongyrchol i'r ysgyfaint, yn lle'r geg a'r gwddf, ac felly'n cynyddu effeithiolrwydd y feddyginiaeth hyd at 70 y cant. Gan fod llawer o oedolion a'r rhan fwyaf o blant yn ei chael hi'n anodd cydlynu'r anadlydd â'u hanadlu, argymhellir defnyddio bylchwr i bawb sy'n defnyddio anadlydd dos mesuredig, yn enwedig meddyginiaethau ataliol.

Pam ddylwn i ddefnyddio bylchwr?

Mae'n llawer haws defnyddio anadlydd gyda bylchwr nag anadlydd ar ei ben ei hun, gan nad oes angen i chi gydlynu'ch llaw a'ch anadlu.

Gallwch anadlu i mewn ac allan sawl gwaith gyda bylchwr, felly os nad yw'ch ysgyfaint yn gweithio'n dda iawn does dim rhaid i chi gael yr holl feddyginiaeth i mewn i'ch ysgyfaint ar un anadl yn unig.

Mae'r bylchwr yn lleihau faint o feddyginiaeth o'r anadlydd sy'n taro cefn eich ceg a'ch gwddf, yn hytrach na mynd i'ch ysgyfaint. Mae hyn yn lleihau'r sgîl-effeithiau lleol ocynvmynd i mewn meddyginiaeth yn eich ceg a'ch gwddf–dolur gwddf, llais cryg a llindag y geg. Mae hefyd yn golygu bod llai o feddyginiaeth yn cael ei llyncu ac yna'n cael ei amsugno o'r coluddyn i weddill y corff. (Dylech chi bob amser rinsio'ch ceg ar ôl defnyddio'ch meddyginiaeth ataliol).

Mae bylchwr yn sicrhau eich bod chi'n cael mwy o'r feddyginiaeth rydych chi'n ei hanadlu i mewn i'r ysgyfaint lle mae'n gwneud y mwyaf o les. Mae hyn yn golygu y gallech chi hefyd allu lleihau faint o feddyginiaeth sydd angen i chi ei chymryd. Os ydych chi'n defnyddio anadlydd heb fylchwr, ychydig iawn o feddyginiaeth all fynd i mewn i'r ysgyfaint mewn gwirionedd.

Mae bylchwr mor effeithiol â nebiwlser ar gyfer cael y feddyginiaeth i'ch ysgyfaint mewn ymosodiad asthma acíwt, ond mae'n gyflymach i'w ddefnyddio na nebuliser ac yn llai costus.

Sut ydw i'n defnyddio Spacer

• Ysgwydwch yr anadlydd.
• Gosodwch yr anadlydd i mewn i agoriad y bylchwr (gyferbyn â'r geg) a rhowch y bylchwr yn eich ceg gan sicrhau nad oes bylchau o amgylch y geg NEU rhowch y mwgwd ar eich plentyn'wyneb, gan orchuddio'r geg a'r trwyn gan sicrhau nad oes bylchau. Dylai'r rhan fwyaf o blant allu defnyddio'r bylchwr heb fasg erbyn pedair oed.
• Pwyswch yr anadlydd unwaith yn unig—un pwff ar y tro i mewn i'r bylchwr.
• Anadlwch i mewn yn araf ac yn ddwfn drwy geg y bylchwr a daliwch eich anadl am 5-10 eiliad NEU cymerwch 2-6 anadl arferol, gan gadw'r bylchwr yn eich ceg drwy'r amser. Gallwch anadlu i mewn ac allan gyda'r bylchwr yn dal yn eich ceg gan fod gan y rhan fwyaf o fylchwyr fentiau bach i ganiatáu i'ch anadl ddianc yn hytrach na mynd i mewn i'r bylchwr.
• Os oes angen mwy nag un dos o feddyginiaeth arnoch, arhoswch funud ac yna ailadroddwch y camau hyn ar gyfer dosau pellach, gan wneud yn siŵr eich bod yn ysgwyd eich anadlydd rhwng dosau.
• Os ydych chi'n defnyddio mwgwd gyda meddyginiaeth ataliol, golchwch y plentyn'wyneb ar ôl ei ddefnyddio.
• Golchwch eich bylchwr unwaith yr wythnos a chyn ei ddefnyddio am y tro cyntaf gyda dŵr cynnes a hylif golchi llestri.'rinsiwch. Sychwch drwy ddiferu. Mae hyn yn lleihau'r gwefr electrostatig fel nad yw'r feddyginiaeth yn glynu wrth ochrau'r bylchwr.
• Chwiliwch am unrhyw graciau. Os caiff ei ddefnyddio'n rheolaidd, efallai y bydd angen newid eich bylchwr bob 12-24 mis.

Glanhau'r anadlydd a'r bylchwr

Dylid glanhau'r ddyfais bylchwr unwaith y mis trwy ei golchi mewn dŵr ysgafnglanedydd ac yna gadael iddo sychu yn yr awyr heb rinsio. Y darn cegdylid ei sychu'n lân o lanedydd cyn ei ddefnyddio.Storiwch y bylchwr fel na fydd yn cael ei grafu na'i ddifrodi.dylid disodli dyfeisiau bob 12 mis neu'n gynt os ydynt yn ymddangos yn flinedigneu wedi'i ddifrodi.

Dylid glanhau anadlyddion aerosol (fel salbutamol) bob wythnos.Gellir cael bylchwyr newydd ac anadlyddion pellach gan eich meddyg teulu osangen.